.jpg)
Dành cho trẻ em từ ba tuổi trở lên, chương trình Học bơi của chúng tôi có năm giai đoạn phát triển, mỗi giai đoạn có chủ đề riêng về môi trường nước của Úc và được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên vui nhộn.
Dưới đây là một số thông tin về các cấp độ học bơi dành cho bé. Chúng tôi luôn trân trọng quá trình tiến bộ của từng học viên – và một trong những cách để ghi nhận điều đó là trao tặng chứng chỉ theo chủ đề dưới nước mỗi khi bé đạt đến một cấp độ mới.Hãy cùng xem qua một vài mẫu chứng chỉ bên dưới nhé!
CÁC GIAI ĐOẠN
Nền Tảng
Giai đoạn Nền tảng của chúng tôi là nơi trẻ em bắt đầu xây dựng những kỹ năng bơi lội cơ bản. Giai đoạn này tập trung vào các kỹ năng thiết yếu như kiểm soát hơi thở, thả nổi, đạp chân ngửa và cách phối hợp tay chân.
Từ kinh nghiệm giảng dạy, chúng tôi nhận ra rằng, việc học bơi trước tiên phải xuất phát từ các kỹ năng cơ bản này trước khi học các kỹ thuật bơi sải và ngửa . Phương pháp này giúp học viên bơi tự tin hơn, xây dựng nền tảng vững chắc và phát triển kỹ năng một cách toàn diện nhất.
Các bài học được thiết kế tinh gọn, vui vẻ — với giáo viên hướng dẫn từng trẻ theo tiến độ của riêng mình. Chúng tôi đặc biệt chú trọng vào việc phát triển các kiểu chuyển động chính xác ngay từ sớm, xây dựng sức mạnh và sự phối hợp cần thiết cho các kiếu bơi trong tương lai.
Mỗi học viên sẽ nhận được chứng chỉ khi đã hoàn thành cấp độ của mình — đánh dấu những bước tiến quan trọng về tư thế cơ thể, sự tự tin và khả năng kiểm soát trong môi trường nước.
Tỷ lệ giáo viên - Học viên
1 Giáo viên - 3 Học viên – Cấp độ 1 - 2
1 Giáo viên - 4 Học viên – Cấp độ 3 - 4
Hãy cùng xem chứng chỉ Cấp độ 3 của chúng tôi.
Kỹ Thuật Cơ Bản
Khi học viên đạt đến giai đoạn này, họ đã sẵn sàng và tự tin khi bơi ở vùng nước sâu. Ở giai đoạn cơ bản này học viên sẽ được học những kỹ thuật bơi đầu tiên— kết hợp các kỹ năng mà họ đã thành thạo với các động tác mới để xây dựng nền tảng cho kiểu bơi tự do và bơi ngửa.
Người bơi học cách phối hợp tay và chân một cách nhuần nhuyễn. Mỗi kỹ thuật của động tác bơi được hướng dẫn từng bước, giúp trẻ phát triển tư thế cơ thể ổn định, đạp chân đều đặn và quạt tay một cách hiệu quả — tất cả được thực hiện một cách thoải mái nhất.
Đến cuối giai đoạn này, học viên có thể phối hợp tay chân thành thạo trong bơi sải và có thể bơi ngửa được 1 chiều dài hồ bơi. Học viên đã sẵn sàng để bắt đầu học cách thở một bên khi luyện tập bơi sải ở giai đoạn tiếp theo.
Các bài học luôn vui vẻ và tinh gọn, với sự hỗ trợ và khuyến khích của giáo viên trong quá trình tiến bộ của từng học viên.
Ở mỗi cấp độ, học viên sẽ nhận được chứng chỉ - chứng nhận kỹ thuật, sự tự tin và sẵn sàng để phát triển các kỹ thuật cao hơn.
Tỷ lệ Giáo viên - Học viên
1 Giáo viên - 4 Học viên – Cấp độ 5
1 Giáo viên - 5 Học viên – Cấp độ 6
Chứng chỉ Sea Lions, Cấp độ 5 được trao cho những học viên có khả năng bơi độc lập.
Bơi Sải
Với nền tảng vững chắc, các học viên trong Giai đoạn bơi trườn sấp của chúng tôi có khả năng di chuyển trong nước với sự tự tin và sức mạnh. Đây là nơi kỹ thuật thực sự bắt đầu hình thành — tập trung vào việc tinh chỉnh các kỹ năng bơi trườn sấp, cải thiện phối hợp động tác và học cách thở sang một bên một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Các giáo viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi hướng dẫn học viên qua các bí quyết dạy bơi trườn sấp của chúng tôi — chia nhỏ từng phần của động tác để tăng tốc độ, khả năng kiểm soát và tính nhất quán. Chúng tôi cũng bắt đầu giới thiệu bơi ếch bằng động tác đạp chân và lướt bơi ếch cơ bản, đầu gối mở rộng.
Trong giai đoạn này, học viên sẽ tăng khoảng cách và sức bền, chuẩn bị cho các bài bơi bền Wahoo của chúng tôi ở giai đoạn tiếp theo. Mục tiêu không chỉ là kỹ thuật tốt hơn mà còn là khả năng kiểm soát cơ thể tốt hơn trong các cự ly dài hơn.
Sự tự tin luôn là trọng tâm của mỗi bài học, với sự vui vẻ và khích lệ được đưa vào mọi hoạt động.
Đến cuối giai đoạn này, học viên sẽ trở thành những vận động viên bơi tự do mạnh mẽ với sức bền được cải thiện, có khả năng thực hiện cú đạp chân ếch chính xác và sẵn sàng cho thử thách học cả bốn kiểu bơi thi đấu.
Tỷ lệ giáo viên - Học viên
1 Giáo viên - 5 Học viên – Cấp độ 7 & 8
1 Giáo viên - 6 Học viên – Cấp độ 9
Loài cá nhiều màu sắc nhất trong bộ sưu tập chứng chỉ của chúng tôi, Cá Vẹt! Được trao cho những học viên đạt được các kỹ năng cần thiết cho Cấp độ 7.
Become Ocean Ready
Make 1KM Freestyle Your Goal
Bốn Kiểu Bơi
Trong Giai đoạn Bốn Kiểu bơi của chúng tôi, các vận động viên bơi lội sẽ tập trung vào việc thành thạo cả bốn kiểu bơi thi đấu: bơi tự do, bơi ngửa, bơi ếch và bơi bướm. Với nền tảng kỹ thuật vững chắc đã có, giai đoạn này tập trung vào việc tinh chỉnh hiệu quả của kiểu bơi, cải thiện thời gian và phát triển sức mạnh và sức bền cần thiết cho các kiểu bơi bền Wahoo.
Người bơi được giới thiệu về cách đá chân bướm và phối hợp tay, đồng thời tiếp tục cải thiện nhịp thở tự do, thời gian bơi ngửa và nhịp bơi ếch. Các bài học vẫn có cấu trúc và hỗ trợ, với các giáo viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn từng người bơi thông qua các kỹ năng nâng cao hơn trong một môi trường vui vẻ, đầy động lực.
Một cột mốc quan trọng trong giai đoạn này là bơi Wahoo Endurance 1KM — một bài kiểm tra thực sự về sức bền, sự tự tin và tốc độ. Đến cuối giai đoạn, người bơi có thể thực hiện cả bốn kiểu bơi một cách có kiểm soát và có mục đích, chuẩn bị cho họ thành công trong bất kỳ hồ bơi hoặc môi trường nước mở nào.
Người bơi vượt qua giai đoạn này không chỉ sẵn sàng bơi mà còn sẵn sàng ra biển — được trang bị sự tự tin, sức mạnh và kỹ năng để tận hưởng làn nước ở một cấp độ hoàn toàn mới!
Tỷ lệ giáo viên - vận động viên bơi lội
1 Giáo viên - 6 Học viên bơi lội - cho Cấp độ 10 & 11
1 Giáo viên - Tối đa 13 Học viên bơi lội - cho Cấp độ 12
Chứng chỉ Cấp độ 12, Cá mập voi đánh dấu sự kết thúc của Giai đoạn 5, nơi những người bơi lội đã "sẵn sàng ra biển" để tham gia các hoạt động dưới nước thực sự.
Nhà Vô Địch
Ở Vòng vô địch, các vận động viên bơi lội sẽ tinh chỉnh cả bốn kiểu bơi cạnh tranh, cải thiện kỹ thuật và thể lực, đồng thời xây dựng sức bền cần thiết để giải quyết những thử thách thực tế — cả trong và ngoài hồ bơi.
Các bài học bao gồm các bài chạy nước rút, nhịp độ đường dài, rẽ và kỹ thuật đua được thiết kế để giúp các Nhà vô địch của chúng tôi nhanh hơn — tất cả đều được cung cấp với sự tập trung liên tục vào niềm vui, sự phát triển và sự khích lệ. Người bơi cũng hoàn thành các mục tiêu về sức bền, bao gồm bơi liên tục 3KM.
Giai đoạn này giúp người bơi không chỉ chuẩn bị cho cuộc thi mà còn cho sự tự tin và phiêu lưu dưới nước suốt đời.
Các vận động viên bơi lội được chọn cũng có cơ hội được Trường dạy bơi Australia tại Thảo Điền tài trợ để đại diện cho đội của chúng tôi tại các sự kiện khu vực và quốc gia — thể hiện cam kết, kỹ năng và tình yêu bơi lội của họ trên một sân khấu lớn hơn.
Đến cuối giai đoạn này, người bơi sẽ khỏe mạnh, có kỹ năng và kiên cường - sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách dưới nước một cách tự tin và áp dụng thành công bơi lội của mình vào cuộc sống ngoài những bài học.
Chứng chỉ vô địch của chúng tôi có giọng điệu nghiêm túc hơn, phản ánh thành tích đáng kinh ngạc khi lọt vào giai đoạn cuối của chương trình.
